ปวดหลังจุดไหนบอกอะไร และเมื่อไหร่ที่ควรไปพบแพทย์ทันที
Submitted by admin_mapguide on Thu, 02/19/2026 - 14:37ปวดหลังเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยที่สุดในทุกวัย ตั้งแต่วัยทำงานที่ต้องนั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ไปจนถึงผู้สูงอายุ อย่างไรก็ตาม ลักษณะของการปวดหลังในแต่ละตำแหน่งมักมีสาเหตุที่แตกต่างกัน การสังเกตจุดที่ปวดจึงเป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญในการประเมินความรุนแรงและแนวทางการดูแลตัวเอง
